市公安局组织开展“凝心聚力 护航大运”心理团辅活动

近日，市局机关在雅安职业技术学院心理团辅中心举行，邀请国家二级心理咨询师、雅安职业技术学院心理健康教育中心主任王可晖授课。市局机关民辅警共40余人参加本次活动。

活动中，王可晖老师结合公安机关工作实际，从认识压力引入，列举生活中的常见压力、压力的形态、表现方式让民辅警初步了解压力。通过“压力具象化”让民辅警充分感知内心世界，评估自身压力；通过用“你讲我画”“盗梦空间”等一系列生动有趣的活动设计，让全体民辅警在轻松的氛围释放压力，为参训民辅警带来一次酣畅淋漓的“心灵沐浴”。大家表示受益匪浅，在今后工作生活中一定会主动调节自身，以积极的心态应对来自各方面的压力。