参与活动的家长聆听讲座

心理讲座上，家长参与互动

本报讯  心理健康问题是未成年人健康成长的重要因素之一，为提高家长与孩子沟通的技巧，11月29日上午，由雅安市未成年人心理健康咨询诊疗中心、雅安市第四人民医院开展的家长心理讲座走进雨城区第八中学，活动吸引该校上百名家长参与。

“爱孩子是有条件的吗？”“你的孩子爱你有多少分？”活动在提问中拉开帷幕，不少家长陷入沉思。活动主讲人刘国惠是雅安市未成年人心理健康咨询诊疗中心办公室主任、雅安市第四人民医院门诊部主任，精神病副主任医师、国家三级心理咨询师、中级心理治疗师。她引导家长跟随讲座节奏，进入设置情景、反思自身行为。

讲座中，刘国惠分享典型案例，以一位想要离家出走的未成年人内心独白以及这位孩子父亲的内心独白，让家长们感受孩子和家长的内心感受和想法上的差别，了解青春期孩子的心理变化特点，同时引导家长正确与孩子进行有效沟通，拒绝暴力沟通。

如何建立良好、和谐的亲子关系，关键在于沟通。讲座中，刘国惠列举了单项权威式沟通、只关注自己不关注孩子、只处理问题不处理情绪、盲目的情绪化表达等一系列反面的沟通案例，引导家长学会换位思考，站在孩子的角度，用尊重、接纳和非评判的方式与孩子交流。   

据了解，雅安市第四人民医院近年来组织心理医学专家开展公益心理讲座（团辅）近百场，帮助许多家庭建立更加健康的亲子关系。医院负责人表示，下一步，医院将继续开展心理健康知识讲座，努力为群众尤其是未成年人的心理健康护航。 

本报记者  彭艳霞