新学期伊始，名山区中小学“儿童健康开学第一课”专题活动在红星镇中心小学举行。课堂上，雅安市第四人民医院专家带来生动讲解，引导学生调整心态、适应新学期，为校园心理健康教育注入新动力。

课堂现场气氛热烈，学生们积极参与。雅安市第四人民医院专家以《儿童健康开学第一课》为题，通过数据分析、案例分享、情境创设等方式，围绕情绪调节、压力管理、健康沟通等内容，深入浅出地讲解心理健康知识。课堂采用互动游戏、情景体验等教学形式，引导学生正确认识心理压力，学会表达情绪，并掌握基本的心理调适方法，帮助他们更好地适应新学期的学习与生活。

同学们纷纷表示：“今天我们学会了许多面对压力的方法。比如情绪宣泄法、身体放松法、积极言语暗示法、调动积极情绪，这些趣味活动让我们缓解了紧张和焦虑情绪，在今后的学习生活中一定积极尝试。”

在专题讲座结束后，红星镇中心小学还以《灵蛇启智，认识自我》为题，组织开展了团体心理辅导活动。活动结合游戏、故事等形式，帮助学生建立积极的自我认知，培养良好的心理品质。

据悉，此次活动由名山区委宣传部、区教育局主办，是名山区推进2025年心理健康教育系列活动的重要举措。未来，名山区将进一步加强师生心理健康教育工作，健全心理健康教育体系，强化家校社协同育人机制，持续深化心理健康教育实践，为学生的全面健康成长提供坚实保障。