一年之计在于春，春天的到来，自然界万物萌发，褪去厚重的外套，沐浴春天的阳光。人的身体经过了一个漫长而寒冷的冬季，春季是身体内脏和器官最为活跃的季节，稍有不适极易引起身体的异常变化。医院专家在此提醒：春天里给自己的身体来一次彻底的检查，尤为重要。

　　立春后

　　医院迎来体检高峰

　　据悉，入春以来我市各大医院迎来体检高峰。

　　“健康体检让人心里踏实。”今年66岁的退休职工王玉刚说，退休前单位会在每年春季安排一次健康体检，退休后他也坚持每年体检一次，他和老伴在家带孙子，小孩特别捣蛋，是个体力加脑力折腾的苦差事，没有健康的身体根本不行。

　　“身体就是革命的本钱!”正在医院排队体检的天全县小伙魏强说，在外省打工3年，忙于挣钱没时间体检，最近回家了，一定要好好体检一下，了解身体健康状况，与疾病说拜拜。

　　市民晓丽的母亲最近感觉没精神、没食欲，晓丽得知后立即让母亲到医院做健康体检。晓丽说：“母亲是个特别节俭的人，不舍得花钱体检，这次我强烈要求母亲来个彻底检查。毕竟身体是革命的本钱，及时进行体检，在起病之初防微杜渐，非常有必要。”

　　“春季体检既是对冬季身体健康情况的盘点，也是制定身体健康规划的最佳时节。”据市人民医院健康体检中心工作人员介绍，春节后，前来医院联系体检的人数已开始攀升，大大超过了年前体检人数，前来体检的除了机关、公司、学校等团体单位，还有许多是注重健康的中、青年人。

　　记者通过走访了解到，随着生活水平的提高，市民的健康意识不断增强，体检已成为众多家庭每年的惯例。

　　有条件的市民

　　应尽量参加健康体检

　　“多亏体检查出病情!”去年，胡女士参加单位组织的体检，查出患有早期乳腺癌，由于发现及时，胡女士通过治疗得以康复。

　　“这次我专门带父亲来体检。”日前，记者到市人民医院健康体检中心采访时，碰到了张女士。张女士的父亲今年60多岁，刚从老家到雅安。张女士的父亲平时看着身体什么毛病都没有，没想到年前因为肺部剧痛险些送命，花了好几万元才抢救过来，这件事给张女士提了个醒，健康体检很重要。

　　“不管哪个年龄段的人群，定期的健康检查都必不可少。”市人民医院健康体检中心工作人员说，长期坐办公室的人、中老年人、慢性病人这类群体应该定期参加健康体检。

　　办公室工作人群，普遍长期缺乏运动，工作压力较大，高血脂、高血压、腰椎间盘突出、失眠等亚健康状态比较常见，如果每年做一次体检，能早发现各项异常指标，做到“早预防，早治疗”。

　　40岁以上的中老年人，随着年龄的增长，身心逐渐出现失调，到了40岁以后，潜疾病状态的比例就会逐渐升高。对于肩负事业和家庭重担的中年人，压力增多极易导致体质下降，身体状况开始走下坡路，稍不注意就很容易出现疾病，如心脑血管疾病、糖尿病等，因此不能轻视健康体检，定期开展体检可排除疾病隐患。

　　慢性病人，即已患有心脑血管、糖尿病、肝炎、哮喘、胃病等疾病的人，他们可能在医生的治疗下病情暂时得到缓解，但绝不能以为就此一劳永逸。因为，这些病人仍然需要定时进行疾病的复诊和检查。比如，糖尿病人至少应每个月检查一次血糖，并检查是否有合并症发生。乙肝病人每半年要检查一次肝脏B超，以便及早发现肝脏的病变。心电图复查可发现冠心病、心肌缺血、心律失常的变化进展。

　　此外，市人民医院健康体检中心工作人员说，从中医上讲，春天是万物生发时期，对人体来说也是最容易发生疾病的时节，比如高血压、糖尿病等一些处于临界状态的疾病就容易在此时被发现，所以春季健康体检尤为重要。

　　温馨提示

　　体检注意事项

　　为了保证结果的准确可靠，体检前一天尽量不要进行繁重的体力劳动和剧烈的运动，避免情绪激动，保证充足睡眠，以免影响体检结果。最好不要参加聚会，避免暴饮暴食，头天晚上8点后不再进食。体检前几天，要注意饮食，不要吃过多油腻、不易消化的食物，不饮酒，不要吃对肝、肾功能有损害的药物。体检当日早晨应禁食、禁水。“当然，在体检前停用长期服用的药物也是不正确的做法。除了根据自己的病情科学使用药物以外，还应该在体检时向医生坦陈自己所用药物的名称和药量。”

　　据介绍，市民还应注意体检中的三大误区：

　　任意舍弃体检项目。体检表内所列项目，有反映身体健康情况的基本项目，还有针对恶性疾病的特殊检查项目。如肛门指诊检查，对40岁以上的受检者直肠肿物的发现非常重要，但一些体检者因为害羞，或是怕麻烦，就随意放弃这项检查，这是极不明智的。

　　不按时采血。一般体检化验应早晨采空腹血，最迟不宜超过8时。这是因为太晚采血就会受体内生理性内分泌激素的影响而使血糖值失真。

　　轻视体检结论。有些体检者把医生通过体检结果综合分析开出的健康处方不当回事，不认真阅读，也不按医生的建议去预防和治疗。记者 高菲菲