雅安市老龄办、市老干中心联合举办老年人健康知识大讲座
10月是全国“敬老月”“。10月14日下午,市老龄办、市老干活动中心联合在雅安老年大学举办“老年人骨质疏松诊治和预防”专题讲座,市中医院中医护师刘云萍应邀为来自市级各部门离退休人员、老年大学学员作了《骨质疏松的诊治和预防》健康知识讲座。
“老年人骨质疏松症是全身性的骨量降低,骨组织微结构退化,导致骨脆性增加,极易造成骨折的一种疾病,可谓是静悄悄的流行病”。刘老师以通俗易懂、生动形象的语言,用图文并茂的形式,就骨质疏松症的概念、分类、易患因素、临床表现、骨质疏松及骨折的危害性,骨密度检查,骨质疏松的诊断、预防与治疗等方面进行了详细的讲解。同时,介绍了骨质疏松症自我检测方法,引起大家对骨质疏松症提早预防、提早治疗的重视,提醒老年人在平时生活中要适量运动,多晒太阳,合理膳食,防跌倒。
讲座结束后,老年朋友表示对骨质疏松有了较深的了解,知道了科学补钙的重要性及日常生活中存在的误区,提高了对骨质疏松的自我保健意识,警惕自身的同时也要关注家人的骨骼健康,远离骨质疏松。
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