北纬网讯(记者 姜雯)据地震发生3个小时候以后，记者在青衣江公园、西康码头、以及各小区空旷的地方看见，这里都聚集满了出来避难的市民，有市民也已经搭建好帐篷进行避难。

　　“本来在睡觉，结果早晨8点左右的时候，我突然醒了!”家住西康码头附近小的刘女士这样告诉记者。当时刚地震的时候，觉得特别害怕，脑子里浮现的就是08年地震的场景，震感又比08年的时候强烈，等到没有明显震感的时候，就带着一家老小出门了，现在在河边上搭着帐篷，给家里90多岁的老人休息。”

　　“我当时在外面晨练，就感觉到地面在晃动，马上意识到是地震了。麦女士告诉记者，当时心里特别慌，从地震到现在都没回家。”

　　而家住博物馆附近的高先生也有类似的感受。他告诉记者，“地震的时候正在睡觉，是被摇醒的，醒了之后感到很绝望，震感明显比08年强，自己家住的楼层高，一家老小又住在一起，非常害怕。08年地震的时候我们一家就在外面住了一星期，这次这么厉害，肯定会在外面住的。”

博物馆附近市民搭好的帐篷

青衣江公园里的避难群众

市民围坐在一起谈论此次地震

　　当地震发生的时候，我们该如何保护自己呢?

　　1.如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再进出室外或等待救援。

　　2.如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是，及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。

　　3.如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。

　　4.如果己经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。

　　5.如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。可以随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里。

　　6.如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。

　　7.如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体;用毛巾、在衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息;要往意保存体力、设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。