老年人“秀”健康

　　“这个跳舞队服装整齐，人员也多，简直是雅安的一道风景线！”从成都到雅安游玩的粟静在看到市区茶文化广场上翩翩起舞的“彩虹舞蹈队”后感慨地说。

　　每晚7点至9点，这支舞蹈队总是准时踏乐而起。近日，记者走近这支“彩虹舞蹈队”，感受她们舞蹈健身的快乐。

　　动人舞姿吸引市民参与

　　“天涯呀歌女,觅呀觅知音……”19日晚，记者来到茶文化广场时，看见身穿着粉色上衣的队员们，已经在领舞的带领下翩翩起舞。一曲终了，又换一曲，每个人都极其认真的投入到舞蹈中来。整齐而优美的舞姿，吸引了很多来此散步的市民。

　　“看他们跳得这么带劲，我也想自己来体验一下。”在一旁随舞蹈队跳舞的市民李女士说。

　　“我们每个季节都有相应的服装。秋天一般是粉色和黑色。”队员们告诉记者，为了让舞蹈看起来更协调、更有美感，队员们自己掏钱购买了统一的服装。“当初不少人就是被舞蹈队充满魅力的舞姿和队员们焕发的精神所吸引，才加入的。”

　　“彩虹舞蹈队比较有名，我就是慕名而来的。”今年5月，市民陈林林正式加入了彩虹舞蹈队。“几个月了，我从来没有间断过（跳舞）。”现在，陈林林已经成功瘦身11斤，体态也更加轻盈了。

　　领队竟是时尚达人

　　舞蹈队跳舞时使用的歌曲伴奏除了经典的老歌，还有不少时尚流行歌曲。领队张禄琼虽然已年过六旬，但是却是一个时尚达人。

　　“最初开始跳舞的原因很简单，为了强身健体。”张禄琼说，退休后，她从青海回到雅安，当时身体不是很好，体重还超标，于是想到了跳舞锻炼身体，2001年就开始在广场街头跳舞。“现在，坚持跳了几年后，我的身体明显也比原来好了。”

　　作为彩虹舞蹈队的创办人兼舞蹈老师，舞蹈队里的很多舞蹈都是张禄琼先从网上学会后，再教授给其他队员的。“我还准备把周杰伦的一些歌曲变成舞蹈伴奏呢。”

　　“我们舞蹈队里有专门的QQ群，专门用来交流舞蹈经验，切磋技艺。其中，还有不少是外地的舞蹈爱好者，通过这样的交流，大家可以分享不少经验。”张禄琼介绍，为了选择合适的舞蹈和歌曲，她时常要收集很多材料。为此，她申请了7、8个QQ号，就像电视台的各个频道一样，每一个都有着不同的用途。

　　在张禄琼的博客上，挂满了各类舞蹈的视频和图片。谈到张禄琼热爱舞蹈的原因，她笑呵呵地说：“大家一起跳舞，一起锻炼身体，心情愉悦了，身体也好了，生活就应该这样。”

　　实习记者李璐君张敏