一、“阳康”之后仍觉得胸闷气短、虚弱是怎么回事？
很多人在感染时会出现高烧、全身酸痛、乏力、出汗多、头痛、咽痛等症状。康复之后，有些人会持续这种身体乏力虚弱甚至胸闷等症状，通常在两周内缓解如果觉得自己状态还是不太好，可以多休息几天。
二、阳康了 咋还心跳这么快?
主要有以下三方面的原因
1.跟感染后及康复期使用的药物有关。比如止咳药以及部分中药,都可能含有一些成分会导致心率增加。
2.感染新型冠状病毒之前就有窦性心动过速等的相关问题。之前没太在意，感染新型冠状病毒后,看到网上和听到周围有人都在说心跳加快，就更加关注、在意心跳的问题,才发现自己心率快。
看看自己近两年的体检报告;若戴运动手环/手表,把近期的心率数据调出来比对，从而判断自己心率快是不是感染后才出现的。
3.病毒感染引起的心率增快。研究发现,感染后咳嗽、味觉嗅觉的消失，都是因为神经受到了新型冠状病毒的攻击。如果新型冠状病毒选择攻击的是负责调节心率的神经，那么即使我们在安静休息、轻微活动后也会出现心率增快。
三、为啥阳康了老觉得体力大不如前?
多数人可以放心,尤其是没有基础疾病的年轻人,新型冠状病毒感染后每个人的恢复时间各有差异,通常可能需要1~2周逐渐恢复。但如果存在长期的疲劳、呼吸困难、疼痛等症状，那这种表现可能属于“长新冠”——在新型冠状病毒感染后3个月仍存在症状,至少持续2个月，且无法用其他诊断来解释;最为常见的是疲劳、呼吸急促和睡眠障碍或失眠。其实，新型冠状病毒感染出现的各种症状,是机体通过免疫系统和病毒斗争的表现，在这个斗争过程中身体会消耗大量能量。斗争结束后，一段时间内机体会进入相对脆弱期，自然容易觉得体力差、疲惫。此外，这种“疲惫感”也可能与感染后身体活动不足、睡眠不足、营养摄入不足、焦虑或抑郁等情绪的持续有关。多数人可以放心,尤其是没有基础疾病的年轻人,新型冠状病毒感染后每个人的恢复时间各有差异,通常可能需要1~2周逐渐恢复。但如果存在长期的疲劳、呼吸困难、疼痛等症状，那这种表现可能属于“长新冠”——在新型冠状病毒感染后3个月仍存在症状,至少持续2个月，且无法用其他诊断来解释;最为常见的是疲劳、呼吸急促和睡眠障碍或失眠。
四、这种“疲惫感”值得特别注意吗?
对多数人来说，这种疲惫感都不会太影响生活和工作,只要感觉越来越缓解,就不需要过于在意。但如果这种感觉已经明显影响到了生活和工作，建议到医院去就诊。
另外，如果属于以下两类人群，在康复期出现心慌、心悸、胸闷、胸痛还有活动后的气急，那要引起重视，及时前往医院就诊。
第一类：在发病期间，出现了严重的肺部感染，或接受了机械性通气治疗的患者。
第二类：存在高龄、肥胖、有基础疾病如糖尿病、高血压、慢阻肺、心脏疾病等慢病人群。
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