“世界慢阻肺日” 带你了解“不能呼吸的痛”
2019年11月20日是第18个“世界慢阻肺日”，今年的主题是“预防慢阻肺·你我携手行”，宗旨是为了进一步宣传普及慢阻肺知识，帮助大家提高对慢阻肺危害的认识，改善慢阻肺诊断不足和治疗不力的现状。
心脑血管、糖尿病、恶性肿瘤和慢性呼吸系统疾病被世界卫生组织并称为“四大慢病”，但由于种种原因，公众对前三个慢病很了解，而对第四个慢病—慢性阻塞性肺病却知之甚少，这需要引起社会的重视。什么是慢阻肺？如何早期发现慢阻肺？慢阻肺患者如何平稳过冬？一起来了解一下。
什么是慢阻肺？
慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺）是一种以持续气流受限为特征的可以预防和治疗的肺部疾病，气流受限多呈进行性发展，与气道和肺组织对烟草烟雾等有害气体或有害颗粒的慢性炎症反应增强有关。吸烟是导致慢阻肺发生的重要危险因素，戒烟是慢阻肺的重要预防和治疗措施。
主要症状
慢阻肺存在慢性咳嗽、咳痰、气短或呼吸困难、喘息和胸闷，还会有体重下降、食欲减退等全身症状。其急性加重主要表现为气促加重，常伴有喘息、胸闷、发热、咳嗽加剧、痰量增加、痰液颜色和（或）黏度改变等，其最常见的诱因为呼吸道感染（尤其是病毒感染），通常可以预防，一旦出现上述症状，应到医院就诊。包括心血管疾病、骨质疏松、焦虑和抑郁、肺癌、代谢综合征和糖尿病等，应该及早发现慢阻肺合并症并给予适当治疗。
如何发现？
慢阻肺早发现早治疗至关重要，肺功能检查是诊断慢阻肺的“金标准”。40岁及以上人群伴有慢阻肺主要症状、吸烟史、职业粉尘暴露史、化学物质接触史、生物燃料烟雾接触史、慢阻肺家族史等情况，应警惕慢阻肺，建议每年进行一次肺功能检查。
如何治疗？
慢阻肺需要长期治疗，首选吸入疗法，应用支气管扩张剂是最核心的治疗措施。治疗目标是防止疾病进展、减轻症状、改善运动耐力、改善健康状态、预防和治疗并发症、预防和治疗急性加重、降低死亡率。
慢阻肺患者需要做好长期自我管理，可在医生指导下戒烟、接种流感和肺炎球菌疫苗、坚持长期规律用药、合理膳食、适量的康复训练、长期家庭氧疗等，这些措施均可有效减少急性加重和住院次数，维持病情稳定，提高生活质量。
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